Cours en petits

groupes

Loin des cours surpeuplés, je vous propose des cours de Pilates en petits groupes sur équipements Pilates .

Même en petits groupes, mes cours de Pilates sont construits suivant vos objectifs et vos capacités. Les cours en petits groupes sont avant tout un moment pour vous, une sorte de détente. Vous vous musclez dans la bonne humeur et avec plaisir: ainsi, vous restez motivés !

Vous êtes capable d’apprendre et de faire mieux

Être à plusieurs permet également de réaliser plus rapidement à quel point chaque corps est différent, et à quel point le corps est complexe et passionnant. Il ne s’agit plus de parler de forces et faiblesses de quelqu’un mais plutôt de spécificités de chaque corps sur lesquelles nous allons travailler.

Toutefois, le fait de limiter la taille des groupes à 3 personnes permet d’être précis et de garder un élément de personnalisation qui est l’objectif principal de la méthode.

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Adresse

11F route de Soral
1232 Confignon
Suisse

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